Quand je suis arrivée, j’étais en mode survie complet. Je faisais tout ce qu’il fallait à l’extérieur, mais à l’intérieur j’étais vidée, tendue, envahie par mes pensées. Je pensais sincèrement que ça me prendrait des années pour me retrouver. Ce qui m’a marquée, c’est que j’ai senti des changements assez vite. Pas une transformation magique c'est concret. ma situation faisait que j'avais des crises de panique intérieure. Après les exercices j’ai recommencé à me sentir calme dans mon quotidien. À la fin des 12 semaines, je ne suis pas devenue quelqu’un d’autre, je me suis retrouvée. J'avoue je m'étais perdue. Aujourd'hui je suis plus présente à moi-même. Et ça, c’est immense pour moi. Merci Caroline

Laure G